冰天雪地少人来，广阔天地大舞台，众朋相邀来跳舞，自由自在乐开怀。

退休宅家没事干，何不相约跳舞来，阳光灿烂心情好，身体健康活到老。鸭江绿水人影映，音乐欢快舞起来，身轻如燕轻盈步，飘然转旋归雪轻。寒冬严寒真料峭，走出家门齐欢笑。

舞中自有颜如玉，舞中自有痴狂者。

练舞莫贪虚名衔，山外山来天处天。

舞林奇葩各处见，山村乡野有奇观。

挥汗如雨舞步健，乐此不疲舞翩跹。