首先领导给你升职，对你是培养和重用，既然你慎重考虑后你仍然需要拒绝，要好好沟通，找个合适地点时间，最好采取比较郑重的方式（比如领导办公室，或约领导到咖啡厅）向领导表达你的意思，千万不要在大庭广众人多时候向领导拒绝他的好意，让领导丢掉了面子。

讲话时最好根据领导性格特征来采取交流方式。最重要的是拒绝理由要实事求是、充分，来取得领导谅解。

面对这样的情况，你应该跟领导好好的沟通交流一下，表明自己的想法和态度。希望能够和领导达成一致意见。相信领导也会尊重你的选择的。

店长要求技能、知识、经验高，忧虑担心做不好，反而不如现在舒服。

或者是工作压力大了、责任重了，反而收入少了，有的情况是这样，比如有些按提成工作，可能会出现金牌店员与店长收入“倒挂”现象。拒绝原因要明确。

你可以委婉拒绝，说自己胜任不了店长一职，还是把这种艰巨的工作交给那些有能力的人吧！说真的如果领导提拔你，如果没有其他原因劝你最好接受。

这样拒绝：感谢领导对我的信任与看重，实在抱歉！因为我家里的事情比较多，有八十多岁瘫痪在床的婆婆，护理这样的老人就没有更多的精力来胜任店长的工作，所以领导的好意我由衷的感谢！