在军训训练的时候，经常放的歌曲主要是军旅和励志的音乐。

军训是为了锻炼军人身体和意志，和培养其服从命令的能力，所以放一些军旅音乐能够激发军人的士气和荣誉感。同时，励志音乐也能够鼓舞士气，增强军人的意志力，使他们更好地完成各项任务。军训期间经常放的军旅音乐包括《我和我的祖国》、《中国人民志愿军进行曲》、《多幸运》、《我的未来不是梦》等，这些歌曲旋律激昂，富有感染力。同时，励志音乐也有很多，比如《英雄赞歌》、《战地黄花》、《今天是你的生日》等。这些歌曲歌词激励人心，能够让人在军事训练的时候更加充满力量和信心。