原因有：运行程序过多、手机方面出现卡顿、程序缓存影响手机运行。

可以查看以下几种原因：

一、清理后台程序；我们在使用完一个软件的时候，习惯性的返回到桌面，经常没有真正退出程序，而程序还在后台运行，当后台程序过多时，就可能导致闪退。

二、重启试试；如果遇到了APP闪退或打不开，可以尝试重启试试。

三、清除程序缓存；随着手机使道用时间的增长，程序的缓存会越来越多，这种情况下，会导致运行变慢且出现闪退的现象。可以进入设置专--更多设置--应用程序--全部，找到闪退或不可用的软件，清除缓存数据解决。

四、更新、重装软件；当App出现属闪退的时候，我们先看看这个应用是不是该更新了。如果没有新版本，我们可以尝试卸载该应用，然后重新安装

方法一、关闭“允许软件后台运行”。

很多软件在我们用完之后、关闭它们的时候，并没有彻底关掉，而是继续在后台偷偷运行。久而久之，后台偷偷运行的软件会越来越多，就会占用大量的运行内存，导致运行内存爆满，从而导致手机卡顿反应慢。所以，我们只要关闭这些软件的“后台运行权限“，就能有效提升手机速度。

手机此时运行的应用过多，导致运行内存负荷较大，需要清理手机运行。

手机应用转载过多导致手机内存不足，将手机关机重启进行尝试。

手机使用过久，自然会出现手机卡顿反应慢甚至出现死机的状况。

手机发热严重或者在充电时使用，手机发热严重时性能下降出现卡顿。

存储卡硬件异常，是否曾提示“存储卡异常”，若是，建议您尽快更换存储卡。

系统不兼容，操作系统更新迭代较快，容易导致机型和最新系统不太适配，会造成一定的卡顿。

手机恶意程序的影响：一些手机病毒会在手机中下载恶意插件，并在手机后台暗中运行，占用手机的大量运行内存的同时，甚至还会盗取个人隐私信息。

手机卡顿反应慢的原因主要是你的手机里面下载的软件太多了，或者是下载的游戏软件太大了，而且没有定时清理手机的垃圾文件才会导致手机卡顿反应慢的，这种情况你应该先把不用的手机软件给他清理了，然后再把手机里面的缓存和垃圾文件删除一下就可以了，实在不行就要恢复出厂设置。

手机卡顿反应慢的原因和解决办法如下

原因就是你的手机内存空间不足 因为你在手机里面下载的应用软件太多了，已经下载的其他东西也太多 所以会导致手机卡顿反映慢

解决办法就是我们进入到清理软件的里面将里面的内存垃圾清理 ，使内存空间足够，就不会出现这种 情况了