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这个东西需要你找一个感兴趣的事情,干些别的事,听音乐,学一项特长,分散注意力就好了!这很正常的。
也不妨接纳这种萌动,可以主动尝试,比如靠近一些,注意我说的接纳是靠近,而不是去早恋。青春期的朦胧很脆弱的,别因为它伤害了自己,也最好别尝试早恋,它的付出远大于收获。
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多和父母老师沟通一下,
深呼吸一下,反复5次,平静一下心情