两所学校都很好。

因为每所学校都有其独特的教学理念和培养方式，也都有优秀的师资力量和学生群体。而根据每个学生的兴趣爱好和个人情况不同，选择适合自己的学校才是最重要的。湛江滨海四中注重素质教育，注重学生综合素质的培养；银帆四中则在强化学术部分的同时，注重学生的实践操作和管理能力的培养。所以，在选择学校时，需要考虑自己的兴趣爱好和未来发展方向，以确定哪所学校更适合自己。除了学校本身的教学水平和教学特征外，还需要考虑其校园环境、课外活动、学生社区等方面的因素，以便更好地适应校园生活和积极参与各项活动。同时，家长和学生应该充分了解选定学校的招生政策、录取标准以及考试难度等方面的信息，以制定科学合理的备考方案。