交谊舞三步的教学标准是⺀女士双腿并弄，二手打开，抬头挺胸，女士头偏往男士右侧九十度，女士左手放在男士右肩下，右手和男士对上，先是开始准备步1、2、3，再跟随男士的指挥跳:笫一步1下沉，第二步微微上升，笫三步上升，不上升。这样三步就完成

1，注意节奏，碰擦擦，重音碰起步，不要擦擦碰或者嚓碰嚓。

2，走之之步，土话锯牙齿。

3，重音起步迈大步，后两步可做调整方向踏步，也可直接上步。