茂名适合跑步的地方茂名体育中心挺适合跑步的，该体育中心内有包括跑道、足球场、游泳池、篮球场、乒乓球台和羽毛球场，是当地市民休闲健身的好地方。

来体育中心跑步，可以选择跑道，挺专业的，跑道是由橡胶做成的，围成一个操场，一圈下来是400米，不过需要注意开门时间。不同场地，其开放时间是不一样的。比如足球场地是下午18点才开放，而游泳池则从早上8点开门。跑道正常是8点到晚上的10点，时间还是比较长的，还是可以根据自己的习惯安排跑步计划的。