英语单词背不下来可能的原因如下：

没有掌握英语单词的发音规律，单纯靠死记硬背

脱离语言环境，单纯的背单词

没有把单词运用到我们的日常生活或者学习中

如果是采用以上情况，单词确实很难背下来，只是背诵没有意义和关联的字母，想要提高记忆单词的效率和方法，可以从以下几方面着手

把单词放在语言环境中，加入场景，让自己置身在单词所运用的场景中，这样很容易理解单词方便记忆

对单词进行分解和拆分，看看单词的组成，英语单词也有对应的词根词缀，记住单词的组成规律，把单词拆成多个整体来记忆，这样比单纯的拼写一个一个的字母效率更高。