不可以吃，五谷渔粉本身属于一种鱼粉和米粉混合在一块，添加鱼肉之后制作而成的食物。

它的热量比较高，每100克五谷鱼粉中含有180大卡左右的热量，味道比较鲜美，营养价值比较丰富。吃了之后可以有效的促进食欲，并且可以补充丰富的胶原蛋白和蛋白质，不但可以增强人体的免疫力，还可以促进食欲，有利于肠道蠕动。但是，想要减肥的小可爱，还是要控制自己呀！！