李沁出道前是国家昆曲第五代杜丽娘传人，并且她从小就在昆曲环境下长大，对昆曲也有了兴趣。

她在11岁的时候就去了戏曲兴趣班，后来还考上了上海戏剧学院，专门学习专业的昆曲表演。然而，尽管她在学习和表演方面都表现出色，最终她还是选择放弃了昆曲事业，进入了娱乐圈。