中医认为眼睛干涩与肝有关。

肝阴虚就会怕热，肝气虚就会怕冷。r正常情况下，眼睛干涩属于正常的眼疲劳。主要是有由于写字或者是看书姿势不正确，或者是熬夜引起的。可以适当的吃胡萝卜和红枣来补充维生素a，因为维生素a可以预防眼干和视力衰退。