3+2班和普通中职班的区别主要体现在教学方式、学习内容和学制上。

1. 教学方式：3+2班采用3年职业基础课程教学和2年高级职业课程教学相结合的方式，旨在兼顾学生的基础知识和实践技能的培养。普通中职班则以传授职业技能为主。

2. 学习内容：3+2班强调综合素质教育，除了职业基础课程外，还会注重学生的语文、数学、外语等学科的学习。普通中职班则注重培养学生的职业技能和实际工作能力。

3. 学制：3+2班的学制为5年，相对于普通中职班的3年学制而言，学生在学校的学习时间更长。总之，3+2班在培养学生的综合素质和职业技能上相对于普通中职班更有优势。