要过英语三级B，以下是一些建议：

1. 制定学习计划：制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和学习方法。

这有助于保持学习的连续性和积极性。

2. 注重基础知识：英语三级B的考试内容比较基础，因此要注重基础知识的学习，如词汇、语法、句型等。

3. 多听多说：多听英语材料，提高听力水平；多说英语，提高口语表达能力。

4. 多做练习：多做英语练习题，尤其是历年真题，熟悉考试形式和题型，提高应试能力。

5. 参加培训课程：如果需要更深入的学习和指导，可以参加一些英语三级B的培训课程。总之，过英语三级B需要有一定的英语基础和应试能力，需要坚持不懈地学习和练习。