三个月的宝宝，一般3-4个小时吃一次夜奶，一次吃奶量大概再150ml左右。

如果孩子频繁醒来，那么有可能是缺乏维生素d导致的血钙低，植物神经兴奋，这种情况就需要及时给孩子补充鱼肝油，能够促进钙的吸收，平常多带孩子到户外晒晒太阳。