跑一千米4分钟左右才算及格，在考核评估标准中，男孩一千米及格线为4.30分钟，满分为3.35分钟。

专业运动员一千米是2分20秒左右，世界纪录是2分11秒。正常成人的体能是每小时10公里，即6分钟1公里，但业余运动员或学生在一千米的比赛中跑4分钟才算合格。

体考的标准每个省应该是有差别的，在安徽省，一千米体育考试的及格标准是四分55秒，考及格还是挺容易的，安徽省满分的标准是三分40秒，不训练，要想考满分还是有难度的，相对来说，安徽省的一千米体考的标准与其他的省份相比略低一些。