1. 打开Telegram应用程序并登录您的账户。

2. 点击左上角的菜单按钮，然后选择“设置”。

3. 滑动屏幕并选择“隐私和安全”。

4. 滑动屏幕并选择“删除我的账户”。

5. 输入您的电话号码并点击“下一步”。

6. 您将收到一条确认消息。在文本框中输入您的理由，然后点击“删除我的账户”。

7. 输入您的密码以确认您的身份。

8. 点击“删除我的账户”以完成注销过程。请注意，一旦您注销了Telegram账户，您的所有聊天记录、群组、联系人和其他数据都将被永久删除。因此，在注销账户之前，请确保您已备份了您的数据。