判断合外力矩为0方法是：系统所受合外力为0，合外力矩为0。

力矩表示力对物体作用时所产生的转动效应的物理量。力和力臂的乘积为力矩。力矩是矢量。力对某一点的力矩的大小为该点到力的作用线所引垂线的长度（即力臂）乘以力的大小，其方向则垂直于垂线和力所构成的平面用右手螺旋法则来确定。力对某一轴线力矩的大小，等于力对轴上任一点的力矩在轴线上的投影。

刚体在力的作用下处于静止或者在做匀速转动时，合外力矩为零。因为力矩是表示力对物体转动效应的物理量，数值上等于力和力臂的乘积。即为(F)和力臂(L)的乘积(M)。即公式为:M=F·L。当合外力矩为零时，刚体将静止或匀速转动，例如杠杆的平衡条件F1xL1=F2xL2，也就是合外力矩为零