一个小时能记住的英语单词数量因人而异，取决于个人的记忆能力、学习方法、单词难度等因素。

一般来说，初学者可以通过学习每个单词5-10分钟的方式，一个小时记住大约10-20个单词。

以下是一些建议，可以帮助提高单词记忆效率：

1. 制定学习计划：根据自己的学习进度和目标，合理安排学习时间和单词数量。

2. 使用记忆方法：通过关联、分类、构词法等方法，将单词与已有知识联系起来，提高记忆效果。

3. 创造学习场景：将单词应用到实际语境中，例如造句、写作等，有助于巩固记忆。

4. 复习与测试：定期复习和自我测试，检查记忆效果，巩固已学知识。

5. 多样化学习：结合多种学习方式，如阅读、听力、口语等，提高单词记忆效果。请注意，单词记忆需要长期坚持和反复复习，才能真正掌握。一个小时记住的单词数量并不是关键，重要的是通过有效的方法，使单词记忆更加持久。