50克。

一份石锅拌饭配上50g拌饭酱即可。 石锅拌饭中的肉一般都是去皮鸡肉，而且主要采用的是鸡胸肉。经过处理后的鸡胸肉口感不柴甚至很嫩，而且也不油腻，这也是韩式料理的精髓所在。一份石锅拌饭中，鸡胸肉的重量大概是70g左右。

用的拌饭专用酱，一般是50g。

50g

580克。正常的一个成年男人的饭量通常在200g米饭左右,因此在制作石锅拌饭的时候也充分考虑到消费者的需求,选择加入200g左右的米饭是比较合适的。

一份石锅拌饭配上50g拌饭酱即可