总时差是不影响工期的机动时间。

例如合同工期是一年，你十个月就完成了，那总时差就是两个月。自由时差是不影响紧后工作最早开始前提的机动时间。如果有A、B两个工作，A是B的紧前工作，B工作最早开始时间减去A工作最早完成时间就是自由时差。