多锻炼，平时多锻炼一下自己的身体，让我们的身体状态越来越好，这样在我们说话时就不会容易感到没底气。

交朋友，多交一些友善的朋友，对我们在说话时会感到没底气是有帮助的，尤其是在人多的地方，有善友在我们身边，我们说话会变得更有底气。

那就找个没人的角落自己大胆的多练练有气场的话，说话响亮一点，就假想你对面就是你最怕的人，多练几次会有很大的改善。