一、白茶白茶含丰富多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功，而且，白茶存放时间越长，其药用价值更高。

二、洛神花可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花，95%的人体重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。

三、茴香可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。这个不是我们平常吃的茴香饺子中的那个茴香，是多年生草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子。

四、千日红是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢地打开，如水中开花一般。功效方面，可护肤养颜，亦有利尿的功效。

五、甜菊叶天然甜味剂，是瘦身的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜又怕胖的你。主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。

1:普耶茶，分熟普和生普对消脂很好

2:铁观音，富含茶多酚

3:武夷岩茶:养胃消脂

4:白牡丹，5白毫银针，6西湖龙井

7碧螺春:绿茶含多种矿物质，对消脂非常好

8:凤凰单枞，9凤凰水仙，10福鼎白茶

11百芽奇兰，12红美人，茶叶中含游离氨基酸其易溶于水，对人体的消脂是很有帮助的