触觉是分布于全身皮肤上的神经细胞，接受来自外界的温度、湿度、疼痛、压力、振动等方面的感觉，同时帮助我们认知形状、大小、长短、重量等讯息。

它是神经组织最重要的营养来源，触觉的敏感程度会影响大脑辨别能力，身体的灵活及情绪的好坏，它是情商之源，同时也影响着孩子注意力的发展。