要练习用下嘴唇说话，首先需要调整呼吸。在自如的前提下，用胸口去说话发声，用力方向向下，保持口腔内部有空间和扩张感，找找打哈欠开心时候口腔内部的扩张状态，或者兴奋惊喜时候说话的口腔状态，感觉声音起点在胸口！