思娴形体课好，适合新手。

思娴形体课是抖音中一个账号，播放的都是帮助塑造个人形体的动作。这些动作大都比较简单有效，就算是新手，也是可以做到的，坚持下去，就会发现确实是有所益处的，身体的柔韧度更好，同时，形体也会更加挺拔，可是，一定要坚持，才有效果

不好回答这个问题，因为我不知道思娴和刘芳的具体情况和课程安排。可以提供一些思路参考，比如可以从以下角度1.从他们的课程水平和教学质量方面进行比较。

2. 从学生的反馈和评价方面进行比较。

3. 从其他相关因素（如地理位置、教学设施、课程设置等）进行综合比较。