方法1、学会倾听。

当别人跟你说话时，不要表现出不耐烦的表情，听听他们想要说些什么。如果你有不同的意见，等别人说完了再说。

2、不要说得太多，不要抢话，别人在谈论某个问题时，不要觉得自己很懂就想要插话，但具体又说不出什么，这样会很尴尬。

3、不要用刻薄和伤人的语气说话，要学会换位思考。即使你的本意是好的，但说了一些别人接受不了的话，久而久之，别人就不想和你交往了。

4、不要自吹自擂，总是说你很能干，但是当别人需要你帮助的时候，却解决不了他们的问题，这将以尴尬告终。

5、掌握对方的心理，知道什么该说什么不该说。不要为了找个话题就说一些别人担心、害怕和悲伤的事情。

6、问问题，鼓励对方说话，以提问的方式引导对方说话，这需要你认真倾听对方想表达的意思。

7、说话要有所保留，不要把什么话都说出来，有些人不在乎，但有些人会把你的话当作把柄，给你放冷箭。

8、沉默是金。说话不要信口开河，否则还不如不要说，说出的话就像泼出去的水，伤害了别人是无法治愈的。

9、想象一下在各种情况下应该怎么应对。说话前，事先做好准备，反复练习，找出不足之处，加以改进，这样在各种场合就不会畏惧，逐渐克服害羞感，变得大方。

10、养成主动与人交谈或在会议上发言的习惯。你越积极，信心就会越强。要保持悦耳的声音，缓慢流畅地说，说话不要太快，否则很容易出错。

1.面对“生人”和“熟人”

备好两套聊天系统

当这两种人都出现在一个饭桌上的时候，对熟人要略收敛，对生人要多问询，只有掌握了必要的基本素材你才能判断这个人是一个严肃的人，还是一个不拘小节的人。拿捏尺度会更准确。

不能因为有熟人在场表现得无所顾忌，最终往往是丢了朋友的面子，也丢了自己的。

2.不做闭环回答

把话头丢回去

比如我不太看足球，饭局里如果有人问起，昨天看球了吗？如果回答一句，我不看球，这话题就死在这里了。还不如说成，我最近没怎么关注，昨天有啥比赛啊？

大部分人在提问的时候，都会选自己比较擅长的部分，把他问的问题抛给他，对方很开心，你也乐得清闲。中间你只需要加一些，“是吗？”“啊？”“后来怎么样了？”这个话题就估计会聊很久。

不懂没关系，没有什么比告诉一个不懂，却表现得很有兴趣的人讲你擅长的事，更让人开心的了。