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初中时期由于生理和心理发展的变化,学生的作息时间和睡眠需求发生了调整。
1. 首先,青春期的身体变化会导致疲劳感增加,睡眠需求更高。
2. 此外,学业压力和课业任务的增加,使得学生需要更多的时间来学习和完成作业,导致他们在晚上往往需要熬夜。
3. 与此同时,社交活动、娱乐和兴趣爱好也会占据部分时间,进一步减少可用的休息时间。因此,初中阶段的学生会感到更困倦。虽然情况因个人而异,但总体而言,初中时期的学生睡眠时间可能相对不足,导致他们在学校往往感到困倦。