小学，初中到高中：睡眠时间越来越少，作业越来越多，学的科目越来越多，难度越来越大，你不愿学的科目越来越多，于是上课时就容易进入梦乡了。

晚上失眠的话不妨录制一盘老师讲课的录音带备着。晚上没睡好，要早点休息哦，要保证充足的睡眠