首先不要往手机里写入新的数据，然后在网上下载一款顶尖数据恢复软件来恢复，其具体步骤如下：

1、下载一个顶尖数据恢复软件，用数据线将电脑和手机连接起来，将手机进行root，确保手机连接成功；

3、软件会自动识别出移动设备，选择丢失文件的分区，点击下一步；

4、等待软件扫描，这一过程中软件不会对存储设备进行任何操作，不会损坏文件；

6、选择文件的存储位置，恢复的文件可以在这里找到。