试讲：讲台上老师讲准备好的课程一段，虚拟，没有学生，但就想象有学生一样，真实的讲课，评为和领导等在下面评分。

说课：老师把自己准备好的课程给领导和评为讲解，从教学目的、导入课程、教学过程（教学的每一个过程，步骤）都详细的说一遍自己是怎么讲解，而且这样讲解的理由是什么，从而打到什么目的等等。