天津市七区联考包括以下七个区：

1. 和平区

3. 河西区

4. 南开区

6. 红桥区

7. 东丽区

这七个区是天津市的主要行政区划，每年

根据查询天津市本地宝得知，天津市七区联考一共有七个区，分别是河北区，河东区，红桥区，津南区，静海区，蓟州区，滨海新区。