上午补课比较好。

根据个人了解，如果楼主报了一对一补课辅导班，个人感觉上午补课效果最好，上午时候，人的精神比较好，学习效果也比下午好。

上午好，人的精力一般上午比较好，现在这天气，下午容易犯困，一日之计在于晨，上午补习，防止学生睡懒觉，养成不好的习惯。

我觉得一对一补课上午比下午好。因为上午人更有精神，注意力也更容易集中。这样听课的效果比较好，而且早晨的时间也比较长。