以下是几首30而立的诗句，比较直观易懂的:一、学厅桃符（宋代：方蒙仲）而立之年不啻过，十分减尽少年豪。

二、满江红·写怀（宋代：岳飞）三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切！三、学而（）子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”四、放言（唐代：元稹）三十年来世上行，也曾狂走趁浮名。两回左降须知命，数度登朝何处荣。

岁月风霜三十载，百味人生唯己知。