一是告诉孩子，要全面发展，要身心都要健康才是健康成长。

所以我们不能只顾身体健康，更要重视心理健康。二是告诉孩子，要树立远大理想，要有宏伟抱负，要把心思放到学习上，多学知识，不能胡思乱想，要精彩完成自己的学业。