jo姐的踏步燃脂是有氧吗

2024-05-15 04:37:12
jo姐的踏步燃脂是有氧吗希望能解答下
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是有氧。

安利一下大基数有氧操,J姐这个视频跟练基本全程站立没有特别激烈的part,属于比较轻松可以完成的动作,音乐都是熟悉的蹦迪运动bgm,中间也有较长的喝水休息时间

2024-05-15 04:37:12
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