要翻模SHF自改的奥特曼眼睛，首先需要准备模具材料，如硅胶或者树脂。

然后，将原始眼睛进行清洁和调整，确保表面光滑。接下来，将眼睛放置在模具材料中，确保完全覆盖。等待模具材料固化后，将其取出，得到眼睛的模具。最后，使用适当的材料，如透明树脂或者玻璃胶，将模具填充，制作出新的眼睛。注意要保持模具和填充材料的质量和精确度，以确保最终的眼睛效果符合预期。