小学生学篮球好处

2024-05-15 07:38:47
小学生学篮球好处,麻烦给回复
写回答

最佳答案

小学生喜爱运动对于健康保持有极大的益处,而打篮球会涉及到跳跃、跑步等动作技巧,对于小学生来说就可以大大改善自身体质,可以促进心肌及全身部位的血液循环速度,增大血液运输氧气的功能,也能够让腿部骨骼经常处于拉伸的状态,进而可以使个子尽快长高。

但是在打篮球时一定要学会保护自己,尽可能避免身体受到擦伤、骨折等伤害,还要注意及时补充水分。

2024-05-15 07:38:47
赞 1233踩 0

全部回答(2)

可以长个子,强身健体

2024-05-15 07:38:47
赞 4981踩 0

有好处,强身健体,培养耐心

2024-05-15 07:38:47
赞 1141踩 0

小学生学篮球,能更快适应篮球的控球技术,越小练习控球篮球会越好,一些习惯,一些技术性的东西,因为篮球是技术与身体的结合,技术比如投篮,比如控球,比如传球,都是很好的,还有防守,适量弹跳能促进身体长高,不宜过度,容易把膝盖弄伤,膝盖要保护好

2024-05-15 07:38:47
赞 1595踩 0