尽量不要去想考试的事情，因为临时抱佛脚也已经来不及了，这时要放松心情，可以做些平时喜欢做而又没有时间做的事情，比如看看电影，公园漫步，呼吸下清新空气，对舒缓考前焦虑情绪很有帮助。