背书首先不要急 越急越背不进的 要对自己有信心

然后不管书有多么枯燥 也要当成乐趣一样 不要死记 理解最重要了

清晨脑子最清醒了 这时再把书拿出来看看 会惊奇地发现昨晚那些怎么背都背不通的东西居然能连贯了

这是临阵磨枪法 若你想长时间记着 就要经常看看 每次间隔时间越来越长（例如从每天一遍到几天一遍再到每周一遍 因为人是有遗忘规律的）

采用“蚕食法”记忆.

先背一段

把这一段的句子标上序号,先背第一句,然后背熟第二句,再把1-2句连起来背一遍.然后背第三句,再把1-3句连起来背一遍.依次类推,直到背完这段.