有丝分裂和减数分裂是细胞分裂的两种基本形式。

有丝分裂是一种细胞分裂形式，通过有丝分裂纺锤体将染色体等分配给两个新细胞，这两个新细胞具有相同的染色体数目和基因组。而减数分裂是一种生殖细胞分裂形式，通过减数分裂纺锤体将染色体等分配给四个子细胞，这些子细胞具有一半的染色体数目和基因组，用于生殖细胞的形成。区别在于有丝分裂产生两个染色体数目相同的细胞，而减数分裂产生四个染色体数目减半的细胞。

区别有丝分裂和减数分裂主要方法：

一、看是否有同源染色体联会或者分离现象。

二、目的不同

有丝分裂为了增加细胞数目，减数分裂为了形成生殖细胞。