吃含维生素丰富的食物可以去痘痘。

维生素能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。祛痘食疗中含维生素丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。多吃含维生素富的食物