瑞典人一般身材高挑，面容清秀，肤色较白、眼睛颜色多为蓝色或灰色。

他们通常注重个人形象与卫生，着装简洁时尚，头发通常被修剪得干净整齐。瑞典人素食比较常见，其健康饮食和饮食文化备受赞赏。另外，瑞典人喜欢运动和户外活动，平时生活方式较为健康，强调个人健康和公共卫生。总体而言，瑞典人有着健康、时尚、优雅的标志性气质。

瑞典人是北欧人种，大多数都是金发碧眼，身材高大。