首先需要确定学习目标和计划，并且按照计划有条不紊地进行学习。

其次，要选择适合自己的学习方式和资源，例如书籍、视频、网络课程等。同时，要注重思考和实践，积极主动地思考问题、解决问题和应用所学知识。最后，要坚持不懈，保持持续学习的动力和耐心，不断完善自己的学习方法和技巧，提高自主学习的能力。

制定自主学习计划的步骤应该是：

1.首先应该先确定学习目标、

2.第二步分解学习目标、

3.最后量化学习目标。