体育课的构成包括准备部分、基础部分和结束部分三部分。

这三部分当中的具体内容需要体育老师根据当堂任务、教学内容、学生情况和学生人数等条件进行具体设计。不同阶段的体育课也有不同的类型，包括引导课程、新授课程、复习课程、综合课程和考核课程五种课程。一节体育课的充分设计有助于帮助学生进行高效率的体育锻炼，从而达到强身健体、锻炼身体的目标。

体育实践课一般由准备(开始)部分、基本部分、结束部分三个环节组成的。