如果B本驾照被降级了，想要恢复的话，需要重新申请增驾。

首先，需要在规定的时间内办理驾照增驾业务，然后根据自己的情况重新对驾驶证进行检测。由于按照规定，机动车驾驶人未在规定的时间内办理驾驶证降级，车辆管理处应宣布取消准驾驶资格证书无效，在驾驶证被降级后，驾驶员将无法再驾驶。此外，如果想要升级回来，需要重新参加车管部门的增驾考试。如果在申请前最近连续两个记分周期内没有满分记录，且持有C1证资格满3年以上，才能够办理升级业务。但是，如果有酒后驾驶行为或者交通事故责任大于50%，就会失去升级的机会。所以，在选择是否降级时一定要慎重考虑。

b本降级了无法自动恢复，需要重新参加并通过考试才能恢复。

根据规定，b本降级后需要重新考取，若当事人申领b级驾驶证时，存在违法行为，公安机关交通管理部门还应当进行处理。

处理完毕后当事人可按《机动车驾驶证申领和使用规定》进行相关科目的学习和考试。