茯苓（学名：Poria cocos）主要分布于东亚地区，包括中国、日本、朝鲜、越南等国家。

在中国，茯苓广泛分布于华北、华东、华南、西南地区的森林、山地和草原地带，如山西、河南、湖北、湖南、四川等省份。茯苓是一种常见的真菌，通常生长在植物根系附近的土壤中，特别是在松树、杉树和樟树等树种附近。茯苓被广泛应用于中医药领域，拥有多种药用和保健功效，被誉为“仙灵之草”。

茯苓在我国的产地分布于湖南省、湖北省、河南省、河北省、山东省、山西省、安徽省、浙江省、福建省、广东省、广西省、贵州省、云南省、四川省等地方,其中主产于安徽省、云南省、湖北省;茯苓在世界上的产地分布于越南、泰国、印度等国家。