包括基础体能训练、通用战斗体能训练、兵种专业战斗体能训练。

战斗体能训练的主要特点可以归纳为“四个更加”，即：更加注重战斗行动专项体能素质训练。更加注重军事技能的动作模式训练。更加注重战场综合运动能力训练。更加注重战斗岗位伤病的预防与救治。考虑到典型兵种（专业）战斗体能针对性强、差异化大，类别体系难以完全覆盖所有官兵，需要构设面向全体官兵、支撑基本作战行动、促进体能素质均衡发展的通用战斗体能课目，从而形成包括基础体能、通用战斗体能、兵种专业战斗体能的“1+1+X”军体训练内容标准体系架构。