“代”与“戴”为同一姓氏，由于历史、社会等原因分为两种姓氏，实为同一个姓。

代姓源流有两个，一是以国为姓，五胡十六国时期少数民族代国灭亡后，国人以国为姓，成为代姓；

二是(现代的代姓源于戴姓)源自戴姓，以同音字代替为姓。戴姓主要分布在陕西、安徽、山东、河北、东北、江苏等地，人口较多。

代和戴是一个姓，是同音字简化的姓氏，在旧时的百家姓中也只有戴姓的存在，所以也可以称代姓起源于戴姓。现今主要分布在陕西、安徽、山东、河北、东北、江苏等地，更有唐朝画家戴嵩、东晋学者戴逵、清代史学家戴名世、当代诗人戴望舒等著名人物为人们熟知。