高一上课打瞌睡10个方法

2024-05-16 13:48:39
高一上课打瞌睡10个方法希望能解答下
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1.上课打瞌睡最普遍的原因是睡眠不足,应该尽量提高睡眠质量。

2.教室通风不良,人多拥挤更容易造成瞌睡现象,应勤通风,保持空气清新。

3. 检查身体是否患有疾病。

4. 加强体育锻炼,造就健康体魄。

5. 劳逸结合,课间外出活动?

2024-05-16 13:48:39
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