漫游猫认证
1.上课打瞌睡最普遍的原因是睡眠不足,应该尽量提高睡眠质量。
2.教室通风不良,人多拥挤更容易造成瞌睡现象,应勤通风,保持空气清新。
3. 检查身体是否患有疾病。
4. 加强体育锻炼,造就健康体魄。
5. 劳逸结合,课间外出活动?